Фитнес-клуб Диана

Чувствовать себя превосходно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб Диана постоянно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня предлагается много методик, чтобы поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и шейпинг. У каждой фитнес-программы есть чёткий набор упражнений и желаемая схема их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, избавиться от лишних килограммов или даже просто приходить за приятными эмоциями. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: степ-аэробика, силовые тренировки, функциональный тренинг и фитнес на батуте. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А всем известно, что именно танец развивает такие разные качества: и пластику, и координацию, и, конечно, чувство ритма! Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько стилей: зумбу, латиноамериканские танцы и танец живота. Мы готовы обучать всем составляющим танца: технике движений и непременно подаче.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, детский и женский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее решали поставленные задачи. Персональный тренер — это наилучший выбор! Такой специалист может каждую минуту следить за вами и тем, верно ли вы выполняете то или иное упражнение. Отличный плюс — возможность подстраивать время тренировок с учётом ваших способностей. А что касается детских тренировок, главное выбрать не только хорошего, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши специалисты следят за тем, чтобы ребятишки занимались физнагрузками с интересом с самых малых лет.

После тяжёлого дня специалисты советуют отдохнуть телом и душой. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, а также попробовать массаж. Жаркая финская баня просто создана для поклонников больших температур и низкой влажности. Но будьте аккуратны — не задерживайтесь надолго внутри. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит чаще радовать себя таким образом!

Для вас открыт салон красоты.

Насчёт дней и времени вы можете получить подробную информацию у сотрудников фитнес-клуба Диана. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие вопросы особенностей вашего организма. Для нас самое главное — чтобы вы были здоровыми!